【サウナ活動】ホテルJALシティ札幌 中島公園

皆さんこんにちは。

今日はサウナ活動の記録をしていきます。

今回紹介するのはこちらです。

www.sapporo-nakajimapark.hoteljalcity.com

ホテルJALシティ札幌　中島公園です。

立地的には、ススキノから少し外れたところにあります。

地下鉄の駅で言うと、すすきのよりは、中島公園に

近いエリアにあります。

ススキノの喧騒から離れていますので、

危険な匂いは全くしません。

夜に歩きましたが、安全と思いました。

今回は出張の合間でのサウナ活動となります。

宿泊先のサウナとなりますが、

宿泊先を決める際に、サウナ付きが私の

条件となっております。

出張の旨味がほとんどない（食費でほとんど消えるくらい）、

今の会社の仕組みなので、

せめてサウナくらい入らせてよね、

と言う気持ちです。（生意気）

サウナ情報

温度：90℃

収容人数：10人ほど

（※現在は3人までとなっておりました）

結局まだ買っていないサウナハット、、、

ボーナス入ったら買おうかな。。。笑

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サウナは至ってシンプルでよくあるサウナです。

ただ、綺麗です。綺麗な分、気持ちがいいです。

が、温度表示は90℃。

2段あり、上に座っても激アツの感じは味わう

ことができませんでした。

下に座ると85℃とかそれくらいの体感です。

参考までに、時計、テレビはありません。

砂時計が5分のもの、10分のもの、が

それぞれ設置してあります。

テレビがないので、雑音が入ってこなく、

瞑想には集中できる環境と思いますね。

水風呂情報

水温：表示なし

水道水でした。

体感的には18℃前後くらいかな、と。

ヒョエ〜感は全くありませんでしたね笑

ただ、サウナの前にちゃんと水風呂スペースが

あるので、ありがたいですね。

外気浴情報

外気浴スペースはありません。

椅子もありません。

また、脱衣所にも休憩スペースがありませんので

お風呂スペースの淵に座るくらいしかできません。

私が入った時は、私以外誰もいなかったので

お風呂淵に座って外気浴を行いました（外気じゃないけど）

椅子を2個くらい置いてくだされば、より良かったな

と勝手に感じました。

感想

今回は、

サウナ10分→水風呂1分→外気浴10分

これを2セット行いました。

時間もなく、サウナの温度も高くないので

なかなか整った感覚を得ることができませんでした。

これがサウナー素人たる所以かと。

本物のサウナーだと、環境などによって

左右されることなくしっかり整うことが

できるんだと思います（無駄な予想）。

環境のせいにしてしまう、

私の甘さが出たサウナ活動となりました。

以上です。