【サウナ活動】草加健康センター
皆さんこんにちは。
今日はサウナ活動について記録していきます。
今日紹介するのはこちらです。
湯乃泉草加健康センターです。
久しぶりのサウナでとても気持ちよく
整うことができました。
今回は15時〜16時の時間で
のチャレンジです。
平日の夕方の時間ということで、
空いているかなと思いましたが、
入館する時点で受付で行列と
なっておりました。。。
恐らく10分くらいは並びましたね。
サウナ情報
サウナは極上でした。
上段：100度
中段：93度
下段：88度
温度計のメモリで見る限り、
上記の温度に見えました。
テレビがあり、刑事ドラマが
流れていましたね笑
1セット目は上段に座りましたが、
髪の毛が焦げるんじゃないかというくらい
熱かったので、2セット目以降は中段に
控えました笑
受付の混み具合とは違い、サ室は混んでいる
ことはありませんでした。
かなり広々としたサウナですので、
混んでいて入れない、ということはないのかな？
と感じました。
水風呂情報
サウナを出て左手に位置しています。
露天風呂エリアにあります。
水温：15度
座って入ると肩まで浸かるくらいの水深です。
こちらも順番待ちになるほどではないので、
可もなく不可もなくと言ったところでしょうか。
外気浴情報
露天風呂エリアに椅子がずらりと並んでいます。
全部で10個はあるかと思います。
この日は雨が降っていましたが、屋根がついている
ので、雨に濡れることなく整うことができます。
まとめ
サウナ8分→水風呂1分→外気浴6分
合計3セット行いました。
やはり外が寒くなってきた今、
水風呂と外気浴はあまり長くは
できませんね。
風邪をひくと困るので、最後は
温泉に浸かってから上がりました。
草加健康センターを利用して
感じたことは、純粋にサウナを
楽しみに来ている人が多いな
ということです。
地元のおじいさん方も多いかとは
思いますが、遠征でサウナ活動を
しているような方もいるのかなと
感じましたね。
サ室で喋っている人もいなく、
外気浴エリアでもマナーがきちんと
守られているように感じました。
水風呂でもしっかりと汗を流してから
入っている人がほとんどだったと思います。
（見張っていたわけではありません笑）
近くにいくことがあれば、
またサウナ活動をしたいと感じました。
整いたい方はぜひ草加健康センターに
行ってみてもらえればと思います。
無事に整いましたので心も体も
リフレッシュしました！！
やはりサウナはいいですね。
以上です。
